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Licenciada en Psicología (1999) y Doctora en Psicología por la Universidad de Valencia (2009) así como Coach personal por el Instituto Europeo de Coaching (2012), soy una persona apasionada de la psicología y de todos los temas que tengan que ver con la mente humana y el crecimiento personal. Como psicóloga, cuento con una experiencia de 20 años, vinculada a áreas tan enriquecedoras como la intervención psicológica, la investigación y docencia en diferentes universidades (Universidad de Valencia, Valencian International University y Universidad Politécnica de Valencia) y la formación para empresas y particulares en temas de crecimiento personal, psicología y coaching. Amante de mi profesión, estoy en continuo proceso de formación, actualizando conocimientos e incorporando nuevas herramientas que me permitan acompañarte eficazmente en tu proceso de cambio. Por mi experiencia profesional –y personal- soy consciente de que en la vida a veces se presentan adversidades y problemas que nos pueden llevar a pasar “una mala racha”, a tambalear nuestra seguridad personal, a sentirnos desorientados, perdidos y sin una dirección clara a seguir, poniendo en jaque nuestra autoestima, nuestra ilusión por la vida, nuestra paz mental y nuestro bienestar. Por otra parte, las creencias del tipo "no puedo", "no lo voy a conseguir" o "no me lo merezco", pueden estar impidiéndonos avanzar. Lo mismo ocurre con las emociones como la tristeza, la culpa, la ira o el miedo. Sin duda, ante estas situaciones, sentirnos acompañados por un profesional nos ayudará a agilizar el proceso de cambio y recuperar nuestro sentido de valía personal, la ilusión vital o el bienestar. ¿Imaginas cómo sería de diferente tu vida sintiendo que eres tú quien lleva las riendas –y no tus emociones o creencias limitantes-, recuperando la calma mental, la autoconfianza y seguridad en ti mismo/a, disfrutando del “aquí y ahora”? Te animo a dar el primer paso y atreverte a iniciar un proceso de crecimiento personal. ¿CUÁL ES MI ENFOQUE? Dado que cada persona es un mundo, mi enfoque terapéutico es un enfoque integrador. En las sesiones utilizo y facilito un amplio abanico de técnicas y herramientas de disciplinas tan diversas como PNL (programación neurolingüística), coaching, psicología positiva, inteligencia emocional, Gestalt, terapia Cognitivo-conductual, mindfulness, EFT-tapping, técnicas de respiración… adecuándolas a las necesidades de cada persona. Mi objetivo: ayudarte a recuperar tu bienestar, clarificar tu proyecto de vida o alcanzar tus objetivos en el menor tiempo posible, dándote herramientas y técnicas que te van a acompañar de por vida. ¿Te animas? Será un auténtico placer acompañarte...

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