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MUSCULATION AKELYS (bodybuilding) PROGRAMME-EXERCICE-INFO MUSCULATION
MUSCULATION AKELYS : Mode d'emploi musculation (Bodybuilding). Exercices de musculation 3D, programmes (Masse, puissance), programme de nutrition et exercices de musculation, annuaire. Bodybuilder confirmé ou débutant en musculation

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Guide des aliments : Fruits, Légumes, Poissons, Viandes, etc.. (valeur calorique, vitamines et minéraux)
Guide des aliments, Histoire, origine, description et valeur calorique, vitamines et minéraux : Fruits, Légumes, Poissons, Viandes, Produits laitiers, Sucre, Huiles et Graisses (Glucides ou Hydrate de carbone, lipides, protéines)

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