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Association pour le Développement de la Mindfulness
Bienvenu sur le site de l'ADM: étude, recherche, pratique et diffusion de la mindfulness (pleine conscience)
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- 2lebenslangachtsam.de
MBSR Achtsamkeit in Kaiserslautern - Sabine Lang - Home
Mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Klarheit -kommen Sie im 8-Wochenkurs raus aus dem Gedankenkarussell und zu einem liebevollerem Umgang mit sich selbst!
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Mindfulness CDs and Tapes - Meditation CDs and Tapes - Stress Reduction CDs and Tapes By Jon Kabat-Zinn
Mindfulness meditation practice CDs and Tapes for stress reduction, relaxation, self-healing, and spiritual growth.
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Mindfulness
Mindfulness handlar bland annat om sinnesnärvaro. Genom att vara medvetet närvarande i nuet kan man bli friare att välja hur man vill agera på det som händer i tankar, känslor och kropp i varje ögonblick. Vid mindfulnessmeditation utvecklar man färdigheter i just detta. Meditationsformen har har sitt ursprung i zenbuddismen för över 2000 år sedan men har på kort tid också blivit ett viktigt inslag i hälso- och sjukvård.
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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit in Karlsruhe
MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Training für Selbstmitgefühl, Regelmäßige Kurse mit Sabine Schütz, MBSR-Lehrerin
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